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EMDR und Prokrastination

EMDR gegen Aufschieberitis

Prokrastination bedeutet Dinge auf die lange Bank zu schieben, nicht zu erledigen und nicht in die Handlungsumsetzung zu kommen, obwohl der Wille dazu da ist. In den letzten Jahren nimmt diese Problematik deutlich zu, und aus den Erfahrungen in der Behandlung mit Brainlog® und EMDR haben wir ein Behandlungsprotokoll entwickelt, dass den Betroffenen die Veränderung in Richtung Handlungsorientierung und Umsetzung ermöglicht hat.

Neben den spezifischen EMDR-Techniken geht es an diesem Tag um folgende Aspekte:

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Behandlungsablauf Spezifisches EMDR-Protokoll
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Typologie – die 7 Prokrastinations-Typen
- 14 Strategien gegen Prokrastination
- Verhaltensorientierte Maßnahmen
- Tools zur Nachhaltigkeit und Sicherstellung
- Abgrenzung zur Depression/ Differentialdiagostik


Termin: 4. Mai 2020

Ort: Panta Rhei

Kosten: 195 €

Infos zum Download:
emdr-prokrastination.pdf [402 KB]